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Sawanité |
Mussolé (Frites de plantin mur)
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C´est tout simplement un délice très prisé par les enfants
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Ingrédients 2 kg de plantains mûrs, 0,5 l d´huile de palme.
Préparation Éplucher, laver et couper en deux dans le sens de la longueur et ensuite en deux dans le sens de la largeur. Dans une sauteuse, faire chauffer l´huile et frire les plantains pendant 10 min.
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Associations - Souvenirs
Informations relatives aux Associations Sawa du monde entier. Cameroun, France, Allemagne, USA, Belgique... etc...
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Un Peuple de Sport
Informations relatives aux anciennes et nouvelles gloires ayant fait/ou faisant honneur au mouvement sportif Camerounais....
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Un Peuple d´Art
La vitalité culturelle de ce peuple se traduit par la pluralité d´Artistes Musiciens, Plasticiens, Peintres ....internationalement reconnus. Manu Dibango, Etienne Mbappè, Francis Mbella, Richard Bona, Henri Dikongué,...la liste est bien longue...
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Un Peuple de Politique
Le Peuple Camerounais, Fière de sa diversité linguistique et culturelle,(...), mais profondément conscient de la nécessité impérieuse de parfaire son unité, proclame solennellement qu´il constitue une seule et même Nation...
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LE KABA
Sorte de camisole de force, la robe informe imposée à ces filles dont on voulait cacher les formes vit sa renaissance....
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Bolo ba kanjo
La pirogue servait de: Moyen de locomotion des populations côtières ainsi que des marchandises. Outil de travail dans l´activité principale de la pêche. Source de joie et de fièrté dans le cadre des courses de pirogues....
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Me Douala Moutomè
"Nous sommes allés à La Haye avec la certitude que c`est par là que viendrait la solution"...
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